義峰十穀米
產品說明
- 品名：義峰十穀米
- 條碼:4712586003523
- 成分:糙米、黑糯米、小米、白麥、蕎麥、紅扁豆、燕麥、麥片、紅薏仁、綠豆
- 規格(淨重):1500g
- 入數:8入
- 保存方法:避免日光直射及高溫處
- 有效期限:另標示
- 十穀米(養生甜粥)
材料:義峰十穀米、冰糖、水
調理步驟:
1.將十穀米及紅豆洗淨後，浸泡約1小時(1杯十穀米加六杯水)
2.放入電鍋或瓦斯煮成粥狀
3.再加入冰糖調味即可
十穀米(養生米漿)
調理步驟:
1.調理機:放入煮好的十穀飯，再加入鮮奶或豆漿打成濃稠香郁的養生漿
2.調理機:直接將煮好的養生甜粥加入熱開水打成濃稠香郁的養生漿
| 營養標示 | ||
| 每一份量30公克 本包裝含50份 |
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| 每份 | 每100公克 | |
| 熱量 | 108.6大卡 | 362大卡 |
| 蛋白質 | 4.3公克 | 14.2公克 |
| 脂肪 | 0.9公克 | 3.1公克 |
| 飽和脂肪 | 0.2公克 | 0.6公克 |
| 反式脂肪 | 0公克 | 0公克 |
| 碳水化合物 | 20.3公克 | 69.4公克 |
| 糖 | 0.3公克 | 1公克 |
| 鈉 | 2毫克 | 5毫克 |